Антиоксиданты в Рязани


Сортировка
Selenium 100 mcg
Селен
Selenium 100 mcg
520a
акция Spirulina 500 mg
Скидка -17% Спирулина
Spirulina 500 mg
590 a 490a
fresh Organic Spirulina
Спирулина
Organic Spirulina
590a
Supreme Curcumin C3
Куркумин
Supreme Curcumin C3
1230a
Turmeric Extra Strength
Куркумин
Turmeric Extra Strength
1490a
Curcumin
Куркумин
Curcumin
1690a

Принято считать, что антиоксиданты, это очистители организма, которые нейтрализуют и выводят свободные радикалы и другие продукты распада из тканей. Это биоактивные добавки, которые можно купить в магазинах Москвы, специализирующихся на продаже спортивного питания. Ниже более детально рассмотрим, как работают антиоксиданты и насколько они действительно нужны нашему организму.

Дискуссии о здоровье все чаще возникают как среди приверженцев активного образа жизни, так и среди тех, кто не имеет к спорту никакого отношения. В таких разговорах сложно избежать обсуждения термина антиоксиданты. Многие знают, что это полезные вещества, но далеко не все в курсе о методах их воздействия на организм.

Чем опасны свободные радикалы

В процессе жизнедеятельности нашего организма выделяется большое количество свободных радикалов. В небольших дозировках они могут быть даже полезны, однако часто они выделяются в избытке. Курение, чрезмерное употребление алкоголя, повышенное воздействие ультрафиолетовых лучей – все это может усугубить ситуацию и повысить содержание свободных радикалов в организме.

Негативное воздействие этих продуктов распада заключается в преждевременном старении тканей, ухудшении состояния кожи, волос, ногтей. Кроме того, ткани становятся менее эластичными и подвергаются ускоренному разрушению. Антиоксиданты могут эффективно противостоять этим процессам, надежно защищая клетки и ткани организма от деструктивного воздействия свободных радикалов.

Как работают антиоксиданты

Когда продукты распада нещадно атакуют клетки организма, на помощь им приходят антиоксиданты. Принцип их действия заключается в окислении электронов свободных радикалов при помощи кислорода, тем самым, обезвреживая их.

При высокой концентрации свободных радикалов в организме происходит оксидативный стресс, который чреват не только повреждением тканей, но и возникновением серьезных заболеваний. Поэтому важно обеспечить организм достаточным количеством антиоксидантов для эффективного снижения окислительного стресса.

Откуда берутся антиоксиданты

Часть этих невидимых помощников содержится в организме, но большую часть мы получаем из продуктов питания и биодобавок. Вот основные источники антиоксидантов:

  • Альфа-липоевая кислота из группы условных витаминов. Она защищает клетки от перекислых повреждений и существенно замедляет процессы старения;
  • Витамин С – известный антиоксидант, который также поддерживает иммунитет и защищает организм от различных вирусных заболеваний;
  • Коэнзим Q10, это важный кофермент, участвующий в синтезе АТФ, выработке энергии и транспортировке кислорода.

Все антиоксиданты способствуют не только защите клеток от негативного воздействия свободных радикалов, но и обеспечивают омоложение тканей, улучшение упругости кожи. Купить антиоксиданты можно в интернет-магазине Sportfood.